《七尺男儿》取材于全国五一劳动奖章获得者、延边州公安局副局长金光镇的真实先进事迹，讲述了一段捍卫法律尊严、与黑恶势力殊死搏斗的感人故事。延疆紧邻边界，社会治安极度混乱。近期，这片土地上更是阴云密布，一个专挑年轻妇女下手的连环杀人狂魔在此肆虐。危急时刻，金刚镇被紧急调任延疆公安局长。延疆是他的老家，当地赫赫有名的企业家宫德满，正是他从小光着屁股长大的挚友。然而，金刚镇上任后接手的第一案，便是这起毫无线索的连环杀人大案。凶手作案手段极其残忍，致使当地人心惶惶。一波未平一波又起，延疆又接连发生汽车走私案、交通肇事逃逸案乃至绑架爆炸案，黑恶势力已然在此盘根错节，形成了一股庞大的黑暗力量。面对重重迷雾，金刚镇带领公安队伍展开缜密侦查，最终将连环杀人狂尹春日绳之以法。但在抽丝剥茧的追查之下，一个令人震惊的真相浮出水面——那个在幕后操纵一切的黑恶团伙头目，竟是自己从小玩到大的发小宫德满。面对情与法的抉择，七尺男儿金刚镇毅然举起正义之枪，将昔日的挚友彻底击毙，用热血与忠诚谱写了一曲荡气回肠的英雄赞歌。