《香港小姐湘遇记》由冯盈盈、黄嘉雯、陈懿德三位师姐带队，连同十二位2026年度香港小姐候选佳丽共同出演，2026年上映，是一档融合了选美训练、文化体验与户外竞技的真人秀综艺。这档节目并非传统的舞台竞演，而是把十二位佳丽直接拉到了湖南，用一场充满挑战与文化碰撞的“湘遇”之旅作为舞台，考验她们的智慧、应变与内在气质。旅程中十二位佳丽被分成了三个小组，分别由冯盈盈、黄嘉雯和陈懿德三位师姐带领，三位师姐不仅是领队，更像是严厉又贴心的导师，一路贴身指导，分享各自的选美心得与实战经验。整趟湖南之行安排的行程相当紧凑，佳丽们先是换上华丽的汉服，在南岳里庙会民俗主题美食文化街区里打卡争艳，古色古香的街景配上精致的汉服造型，既要比拼谁更能驾驭传统服饰的韵味，又要在人流如织的街区里保持仪态、吸引目光。随后一行人又穿着旗袍来到著名地标“1944小镇”参与巡游，复古的民国风情小镇搭配旗袍的婀娜身姿，视觉上相当养眼，但这可不是简单的散步，每一步都要走出气质、走出自信，随时接受路人目光和镜头的考验。除了这些展示外在美的环节，节目还安排了丰富的文化体验，佳丽们要跟着老师学习湘绣技巧，一针一线考验的是耐心与细致；还有刺激的激流漂流体验，在湍急的水流中尖叫与欢笑齐飞，彻底打破了选美佳丽只能端庄优雅的刻板印象。不过整个旅程中最具看点的还是两场硬核比拼——旗袍走秀和泳装问答。旗袍走秀环节设在南岳大型沉浸式电影戏剧度假区，十二位佳丽分成四组，每组三人，穿上量身定制的旗袍并搭配自选道具进行PK，由舞台监督Kandi和三位师姐共同担任评审。为了不让师妹们太紧张，三位师姐率先亲自上阵示范走秀，一举一动尽显优雅体态与师姐风范。轮到佳丽们登场时个个都拿出了看家本领，一号袁丝珩手持古式团扇，用充满动感的“舞蹈式”猫步登场，自信满满令人眼前一亮；五号魏欣则选了复古手袋做道具，以极具个人风格的“劲扭式”猫步抢尽风头，身体语言相当丰富；而十一号颜懿菲同样选了团扇，却走了一条完全不同的路，她轻摇团扇配合一句“犹抱琵琶半遮面”的诗句温柔亮相，瞬间把现场氛围拉满，三位师姐连声赞叹“好有诗情画意”、“艺术层次好高”，甚至直言“我係男仔都畀你电晕”。如果说旗袍走秀拼的是外在的仪态与表现力，那泳装问答环节就是赤裸裸地考验内在的智慧与急才。这个环节设在衡山悬崖民宿，十二位佳丽换上泳装两人一组，接受三位师姐的IQ题提问，大考口才与临场应变能力。其中一道题问的是，在猪、猫、鸭三种动物里，哪一种最契合本届港姐“敢·至完美”的主题。十二号汤家琳率先抢答选择了“猪”，引用成语“珠圆玉润”来形容猪的完美，还当场指向同组的八号邓匡闵，说对方最贴合这种珠圆玉润的气质、拥有“国泰民安”的大气风范，幽默又得体的回答让三位师姐当场齐声惊呼。同组的一号袁丝珩也不遑多让，她选择了“鸭”并上演了一出中文拆字解谜，说“鸭”字由“甲”和“鸟”组成，字面意思就是鸟类中的“甲级”品种，因此鸭才是最完美的动物，这个充满巧思的答案同样技惊四座。整档《香港小姐湘遇记》把选美从封闭的演播厅搬到了开放的真实场景中，既有汉服旗袍的古典美学展示，也有悬崖泳装的胆量与口才考验，还有湘绣、漂流等丰富的地方文化体验环节，让观众看到佳丽们在镜头之外更真实、更多元的一面。适合喜欢选美题材、传统文化与户外真人秀的观众，如果你好奇这一届港姐在舞台之外的真实状态，这部综艺应该能带来不少惊喜。